ورزش

سفر به بونیتوی برزیل یکی از خیره کننده ترین مقاصد گردشگری جهان

اگر اهل سفر و گشت و گذار به نقاط مختلف دنیا باشید حتماً می دانید که یکی از توریستی ترین و دیدنی ترین کشورهای دنیا کشور برزیل است. کشور برزیل در آمریکای جنوبی واقع شده و پنجمین کشور بزرگ و هفتمین کشور پرجمعیت در دنیا به شمار می رود. مرکز این کشور برازیلیا...

29 دی 1403

هیجان انگیزترین و خطرناک ترین تصاویری که در دور جهان گرفته شده اند

این افراد زندگی خود را به خطر انداختند تا عکس هایی بی نظیر را از مکان هایی بسیار بلند و خطرناک به ثبت برسانند.

15 آبان 1403

بام شیراز کجاست ؟ تماشای شیراز از زاویه ای دیگر

تماشای شیراز از زاویه ای دیگرشهر شیراز اماکن دیدنی، تاریخی و طبیعی بسیاری را جهت بازدید و گشت و گذار در خود جای داده است. یکی از منطقه ها فوق العاده زیبا و دیدنی این شهر به هنگام شب، بام شیراز نام دارد. این جاذبه تفریحی شیرازی ها در زمان های قدیم تفرجگاهی...

24 مهر 1403

هت تریک شش تایی شدن مجید حسینی

کایزری اسپور که سیدمجید حسینی، مدافع ایرانی را در اختیار دارد برابر گالاتاسرای با شش گل مغلوب شد. در این ملاقات خطای وحشتناک حسینی روی لوکاس توریرا، بازیکن سابق آرسنال، با کارت قرمز مستقیم داور همراه شد.

26 فروردین 1402

عادات روزانه یک پزشک 60 ساله که بدن یک جوان 40 ساله را دارد

هایمن مخالف پیری نیست، او معتقد است: این یک تصور غلط است که پیر شدن به طور اتوماتیک با مسائل سلامتی مانند تضعیف مفاصل، زوال عقل و بیماری های مزمن همراه است. مردم متوجه نیستند که دلایل پشت این عارضه ها قابل کنترل است.

4 اسفند 1401

سفر به کره جنوبی ، چرا اکنون زمان رفتن به کره جنوبی است؟

کره جنوبی کشوری زیبا و ثروتمند با فرهنگی غنی است که مکان های دیدنی زیادی برای بازدید و گشت و گذار دارد، اما معمولا به علت وجود همسایه خشمناکش کره شمالی به عنوان منطقه ورود ممنوع دیده می گردد. المپیک زمستانی سال جاری در پیونگ چانگ ممکن است نظر همه دنیا...

28 دی 1401

نوشتن خاتمه نامه در 2 هفته؟

چگونه یک سرانجام نامه می نویسید؟ آیا می توانم یک سرانجام نامه را در دو هفته، یک ماه یا یک روز بنویسم؟ اگر مهلت سرانجام نامه خود را رعایت نکنم چه می گردد؟ با این نکات از متخصصان ما، برنامه ریزی کنید و در هشت مرحله به ضرب الاجل برسید.

23 دی 1401

دانشگاه ها فردا ساعت 14 تعطیل می شوند

معاون آموزشی وزیر علوم، تحقیقات و فناوری از تعطیلی دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی از ساعت 14 فردا دوشنبه 30 آبان ماه خبرداد.

29 آبان 1401

بهترین هتل های ساحلی دوحه قطر

نزدیک بودن به سواحل بسیار زیبای خلیج فارس به هنگام اقامت در هتل های شهر دوحه (Doha) قطر می تواند مزیت بسیار خوبی برای شما به شمار برود و اوقات بسیار خوشی را برای شما فراهم بیاورد. در ادامه همراه با ما باشید تا به معرفی بهترین هتل های ساحلی مرکز قطر یعنی شهر...

17 آبان 1401

عجیب ترین هتل جام جهانی 2022 قطر

بزرگ ترین کشتی اروپا که msc world europa نام دارد، عجیب ترین هتل جام جهانی 2022 قطر شده است.

5 آبان 1401

کمبود خواب، ضرر های مالی هنگفتی به کشور ها وارد می نماید

اگر شما هم جزو کسانی هستید که دوست دارید ظهر ها سر کار چرت کوتاهی بزنید، خوب است بدانید که هم اکنون در کانادا صحبت از مالی بودن اختصاص زمانی برای استراحت ظهر کارمندان است؛ زیرا کمبود خواب باعث میلیاردها دلار خسارت در بهره وری بخش فراوری در کانادا شده...

16 مرداد 1401

اسباب بازی های خطرناک مدرن برای بچه ها

انسان هایی که بتوانند در اجتماع و خانواده زندگی طبیعی و سالمی داشته باشند!!! به نظر می رسد وقت آن رسیده که والدین به طور جدی در این خصوص اندیشه نمایند.

16 مرداد 1401

با 7 راه ساده جلوی چاق شدن را بگیرید

مصرف غذاهای چرب و بی تحرکی منجر به اضافه وزن می شود. بروز چاقی در تابستان بیشتر مربوط به مهمانی و گردش، خوردن بستنی و نوشیدنی های شیرین است.

13 مرداد 1401

تله کابین توچال ، رویایی کوهستانی از ورزش، تفریح و زیبایی

تله کابین توچال یک مجموعه با سابقه تفریحی - ورزشی در تهران است که بویی ازروزهای دودی و پر ترافیک مرکز نبرده است. تله کابین توچال، در بام تهران، بر روی دامنه جنوبی رشته کوه های البرز واقع شده است. میعادگاه اسکی بازان و کوهنوردان تهرانی و جایی برای تفریحی...

13 مرداد 1401

4 صبحانه مغذی و کامل با کره بادام زمینی

تنوع بخشیدن به سفره صبحانه همیشه یکی از موارد چالش برانگیز برای زنان خانه دار است. اما گاهی اوقات تنها با یک تحقیق ساده متوجه گزینه های متعددی برای صبحانه خواهیم شد. ترکیباتی مثل کره بادام زمینی، غلات صبحانه و شکلات صبحانه همگی جزء مواد غذایی فوق مغذی...

11 مرداد 1401

اسکات پرشی چیست و چرا باید آن را به برنامه ورزشی خود اضافه کنید؟

اسکات پرشی یک تمرین قدرتی و پلیومتریک است که بدن را گرم و آماده ورزش می کند و همچنین نیرو، توان و سرعت شما را افزایش می دهد. ورزشکاران بسکمک از این تمرین کمک می گیرند تا چابکی و توان خود را افزایش دهند و سایر رشته های ورزشی را بهتر اجرا کنند.

3 مرداد 1401

روزاسه،از علل تا درمان

روزاسه بیماری پوستی نسبتا شایعی است و مجموعه علائمی دارد که قرمزی پایدار صورت همراه با ضایعات التهابی پوست مهم ترین آنها هستند. برجسته شدن مویرگ های صورت و تمایل به گرگرفتگی مکرر صورت در این بیماری وجود دارد. روزاسه بیماری مزمن و عودکننده ای است...

24 تیر 1401

قوی ترین مرد جهان که آرنولد در مقایسه با او ریزنقش است!

آرنولد برای یک نسل نماد قدرت بدنی و هیبت بود اما او کنار قوی ترین مرد جهان در سال 2021 یک فرد معمولی به نظر می رسد.

2 تیر 1401

9 ورزش ساده ولی مؤثر برای کاهش کلسترول خون

کلسترول به بدن در ساخت سلول ها، فراوری ویتامین ها و هورمون ها و هضم برخی از غذاهای چرب یاری می نماید. با این حال، افزایش غیرطبیعی آن می تواند خطرناک باشد و شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلف از جمله حمله قلبی و سکته مغزی قرار دهد. به همین علت،...

17 خرداد 1401

در سفر نوروزی به چابهار چه کار کنیم؟

اگر در روزهای شروع سال نو قصد ایرانگردی دارید و اگر دوست دارید سفری به ساحل داشته باشید، چابهار می تواند یکی از مقاصد عالی برای سفر شما باشد. از نام این بندر زیبا معلوم است که چقدر برای سفر در بهار گزینه خوب و مناسبی است. به ویژه اگر تا حالا به جنوب شرقی...

21 اردیبهشت 1401
تعداد: (48)